Adolescents · Arcueil – Cachan
Psychologue pour adolescents à Arcueil
Quand votre adolescent va mal
Il s'isole, ne veut plus aller en cours, s'emporte pour un rien, ou ne dit plus rien du tout. L'adolescent a besoin de s'opposer pour se sentir exister, et il a besoin que les adultes en face de lui résistent sans riposter ni lâcher. Cela peut être épuisant pour des parents, et c'est souvent à ce moment qu'une aide extérieure devient utile.
La relation avec l'adolescent
Avec un adolescent, je cherche la bonne distance : assez présente pour qu'il ne se sente pas seul, assez discrète pour qu'il ne se sente pas envahi. Je ne le laisse pas devant un silence qui l'écrase. Je relance et je m'appuie sur ce qui l'intéresse.
Peu à peu, il peut montrer autre chose que ce qu'il affiche, et retrouver ce qui est vraiment à lui. Lorsque la parole ne vient pas, je propose l'écriture, à laquelle je suis formée, ou d'autres médiations, comme le photolangage : passer par une histoire, un personnage ou une image permet d'approcher ce qui touche de trop près.
Une spécialisation dans l'adolescence
J'accompagne des adolescents depuis vingt ans. J'ai approfondi cette pratique par le diplôme universitaire (DU) « Adolescents difficiles, approche éducative et psychopathologique » de Sorbonne Université (2022), puis au Collège international de l'adolescence (2025-2026).
Je reçois notamment pour :
- le refus scolaire anxieux et la phobie scolaire
- le harcèlement scolaire
- l'anxiété, la tristesse, le repli sur soi
- les conflits familiaux et les comportements difficiles
- les troubles des conduites alimentaires
- le manque de confiance en soi
Comment se passent les séances
Je reçois d'abord l'adolescent avec ses parents, puis seul. Nous faisons ensuite des points réguliers avec vous. Ce qu'il me confie reste entre lui et moi : il a besoin d'un espace qui soit le sien.
Un accompagnement ajusté à chacun
Quelques consultations suffisent parfois à dénouer une situation ou à rassurer une famille. Une psychothérapie de soutien aide à traverser un moment précis : un harcèlement, une rupture, une période de décrochage. Une psychothérapie analytique engage un travail plus long, lorsque le mal-être est plus ancien.
Avec un adolescent, je reste souple sur le rythme et la manière de travailler, et ferme sur l'essentiel : ma présence et la confidentialité de ce qu'il me confie.
L'atelier d'écriture et les groupes
Certains adolescents avancent mieux à plusieurs. J'anime au cabinet un atelier thérapeutique d'écriture hebdomadaire, en petit groupe. Avec l'association ISIS, j'anime aussi des groupes thérapeutiques pour adolescents et des groupes de soutien pour les parents.
La thérapie par l'écriturePrendre contact
Lorsqu'un adolescent va mal, attendre est difficile. Je m'efforce de proposer un premier rendez-vous dès que possible. Vous pouvez me joindre par téléphone ou par e-mail. Je vous rappelle ou je vous réponds par écrit.